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ストレッチを習慣にしましょう!

連休明け体の調子はどうですかー? 痛みが出ていたり、ダルさが出ている方はあまり無理しないようにして下さいね( ;∀;) 身体の調子がおかしいとき皆さんは何をされますか!まず思いつくのはストレッチじゃないで…

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疲れを残さない!

今日は金曜日、明日からお休みという方も多いのではないでしょうか! 新年に入って最初のお仕事の週だったので普段より疲れを感じていませんか? しっかりと疲れを取って翌週に疲れを持ち越さないようにしましょう!!…

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肩の痛みは・・・

昨日も午後の時間は非常に落ち着いた時間が流れていました。なかなか火曜日と水曜日が開いていることが馴染んでいくのには時間がかかりそうです。急遽な飛び込みでもしっかりと診さしてもらいますのでお気軽に利用くださ…

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